Sağlık için Kinoa

İlk öncelikle kinoa tarihi inkalara dayanan güney Amerika’ nın ant dağlarında yetişen bir bitkidir ve kullanılan alanı bizim için tohumlarıdır. Ülkemizde quinoa yeni yeni tanınmakta olup lezzetli olmasının yanında oldukçada sağlıklı bir bitkidir bir çok salata ve yemek çeşidinde kullanılmasının haricinde kendisi ile de bir çok yemek hazırlanabilmektedir. Kinoa yüksek oranda vitamin, lif ve mineral içermektedir ayrıca bir protein deposudur diğer alternatifleri olan pirinç ve buğday gibi tahılların aksine kinoa da hiç kolesterol bulunmaz bu neden ile kolesterol sorunu olanlar için pirinç yerine kinoa kullanması tavsiye edilmektedir ayrıca fazla kiloları ile sorunları olan insanlarda kinoa da bulunan yüksek lif ile içerdiği antioksidanlar sayesinde zayıflamanıza fazlası ile katkıda bulunur bu ürünün bir çok faydası bulunmaktadır bu neden ile ülkemizde hızla kullanıma geçilmiş bir çok mutfağın vazgeçilmezi haline gelmiştir dilerseniz sizlerde bu ürün hakkında daha detaylı bilgi almak ve temin etmek için aşağıdaki web adresini ziyaret edebilirsiniz.

Web:  www.my-quinoa.com